PDF: http://www.saludcastillayleon.es/sani… Se ha demostrado que realizar ejercicios de flexibilidad, fuerza-resistencia, equilibrio, y de coordinación, mejora la movilidad, la percepción de la propia salud, previene las caídas y las fracturas en las personas mayores.
La entrada Ejercicios para la prevención de caídas. se publicó primero en casiMedicos TV.
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