La cuarentena social es una medida que busca frenar la infección por coronavirus, evitar los casos graves o urgentes, y salvar vidas. Pero solo funcionara si eres responsable. Evita las actividades al aire libre, aglomeraciones y eventos. ¡Quédate en casa! No son unas vacaciones, es por tu bien, el de tu familia y comunidad.
Índice de contenidos
Recuerda seguir las Medidas de protección básicas:
- lavarte las manos con frecuencia ( con desinfectante o con agua y jabón)
- si toses o estornudas hazlo sobre el codo flexionado o en un pañuelo desechable que tiraras inmediatamente, lavando las manos después
- mantén al menos 1 metro de distancia con otras personas
- evitar tocar los ojos, nariz y boca
- limpiar todas las superficies de «alto contacto» a diario: mostradores, mesas, pomos de las puertas, accesorios de baño, inodoros, teléfonos, teclados, tabletas y mesitas de noche.
Si tienes síntomas no salgas de casa, llama a los teléfonos habilitados por tu comunidad autónoma.
Cada vez más comunidades tienen teléfonos específicos para el coronavirus, para evitar el colapso de los números de atención a urgencias y emergencias sanitarias (061/112). Las ultimas hoy, Asturias, que ha habilitado el teléfono 984 100 400 para atender todas las consultas sobre el Covid-19 en su comunidad, Cantabria 900 612 112 y Aragón 976 696 382.
Aquí te damos algunas ideas sobre cosas que puedes hacer:
https://www.casimedicos.com/guia-de-actividades-para-el-periodo-de-cuarentena-social/
